Comment prendre soin de vos cheveux pendant la grossesse ?

Pour de nombreuses femmes, la grossesse est un moment magnifique, plein d’émotions, d’espoirs et d’attentes pour l’avenir. Mais c’est aussi une transformation radicale pour le corps qui s’adapte pour accueillir et faire pousser une nouvelle vie et chaque femme réagit différemment à un changement aussi soudain de son image. De grands changements sont également à prévoir pour les cheveux : dans cet article, on va donc vous expliquer comment prendre soin de vos cheveux pendant la grossesse en toute sécurité.

Comment les cheveux changent pendant la grossesse ?

L’apparence et la santé de la peau et des cheveux sont heureusement deux fois plus étroitement liées à l’équilibre hormonal de notre corps : c’est pourquoi, pendant et après la grossesse et pendant l’allaitement, il y a souvent un changement radical dans la qualité de la peau et des cheveux. Pendant la grossesse, il y a un pic d’hormones œstrogènes qui sont des “amies” des cheveux : elles prolongent la phase de croissance (anagène) et réduisent la perte de cheveux. C’est pourquoi, de nombreuses femmes enceintes présentent des cheveux encore plus beaux que d’habitude : brillants, épais et volumineux.

La peau se normalise également, de sorte que les cheveux sont moins sales et que le pli dure plus longtemps. Malheureusement, dans ce cas, la “facture” est payée après l’accouchement ou pendant l’allaitement, lorsque les œstrogènes chutent de manière drastique et que vous pouvez perdre en peu de temps tous les cheveux qui ne sont pas tombés au cours des neuf mois précédents.

Cependant, ce n’est pas le cas pour toutes les femmes : certaines observent une perte excessive de cheveux et des déséquilibres cutanés même pendant la grossesse. Dans ce cas, la cause pourrait être hormonale, mais aussi liée à une difficulté de l’organisme, peut-être sous réserve de carences en éléments essentiels à la croissance des cheveux, comme le fer. Quelle que soit votre situation, ne vous inquiétez pas : il s’agit de chutes temporaires (effluves télogènes). Une fois le stress du nouvel arrivant surmonté et l’allaitement terminé, le corps deviendra “le vôtre” et les cheveux retrouveront leur nature.

Quels produits utiliser et que faut-il éviter ?

En général, tous les cosmétiques sont sans danger pendant la grossesse : par définition, en effet, ils ne doivent agir que localement sur la peau, sans apporter de principes qui pénètrent dans le sang (et donc pourraient être nocifs pour l’enfant). Toutefois, il est toujours préférable de préférer les produits qui utilisent des ingrédients actifs naturels et d’éviter les vrais médicaments, même pour un usage topique, si ce n’est strictement nécessaire. Une stratégie gagnante pour limiter les dommages causés par les changements hormonaux dans la qualité des cheveux est d’utiliser des produits fortifiants, déjà pendant la grossesse ou l’allaitement. La repousse sera accélérée et la qualité des cheveux maintenue.

Nous devons imaginer le cuir chevelu comme un champ et les cheveux comme ses fruits : la condition fondamentale pour que des cheveux sains et forts poussent est de prendre soin du cuir chevelu en lui fournissant des substances utiles. Il existe de nombreux principes actifs naturels qui sont extrêmement fonctionnels à cette fin : deux exemples sont la levure Meyen qui contient des protéines, des vitamines B et des oligo-éléments essentiels à la croissance des cheveux et les cellules souches de pomme qui contiennent des protéines, des glucides et des lipides pour nourrir le cuir chevelu en profondeur.

Comment se teindre les cheveux pendant la grossesse ?

Enfin, une bonne nouvelle : il n’y a pas de contre-indication à se teindre les cheveux pendant la grossesse et l’allaitement. En fait, tous les cosmétiques commercialisés sont soumis à des règles très restrictives imposées par Cosmétique Europe, un organisme de contrôle européen. Le conseil est de continuer à utiliser les mêmes produits colorants que ceux qui ont toujours été utilisés, afin d’éviter le risque de réactions allergiques inattendues ; au cas où vous voudriez vraiment faire des expériences, il est essentiel de faire un test de tolérance en appliquant une très petite quantité de crème colorante sur la peau (généralement sur le poignet ou derrière l’oreille) et de la conserver pendant 12/24 heures. Cette règle s’applique également lorsque vous n’êtes pas enceinte !

Comment se laver les cheveux pendant la grossesse et quels enveloppements et masques choisir ?

Dans ce cas également, vous êtes libre de le faire, mais attention : des cheveux et un cuir chevelu différents nécessitent un changement de votre routine cosmétique. Il est très probable que vous deviez utiliser un shampoing et un masque différents pendant la grossesse de ceux que vous choisirez plus tard. Pour trouver la combinaison de produits la plus utile pour votre nouvelle condition de cuir chevelu, demandez conseil à votre coiffeur. On vous suggère de vous faire dorloter davantage pendant votre grossesse, peut-être en faisant un traitement détoxifiant de la peau au salon et un traitement préventif antichute à la maison.

Alors que lorsque le nouveau-né arrive, il est préférable de se concentrer sur des produits faciles à utiliser pour prendre soin de ses cheveux dans les plus brefs délais. Par exemple, la « mousse Reconstruction Promise » est un après-shampoing sans rinçage qui démêle, adoucit et donne du corps aux cheveux, car qui aura plus de temps pour utiliser le masque ?